“Odio mi aspecto a todas horas”: Michelle Obama se sincera
Michelle Obama admitió que lucha con los pensamientos negativos y el “miedo” sobre su apariencia, pero las mujeres necesitan “aprender a amar quiénes son”.
En su nuevo libro, la ex primera dama de los Estados Unidos reveló que “odiaba lo que siempre he sido, pase lo que pase”. Pero le dijo a BBC Breakfast que ha encontrado estrategias para ser más compasiva consigo misma.
“Todavía estoy trabajando y todavía es un desafío enfrentarme a mí misma todas las mañanas”, dijo. “Como digo en el libro, trato de saludarme todos los días con un mensaje positivo”, continuó.
“Es una pena que a muchos de nosotros, especialmente a las mujeres, nos cueste aceptar nuestra propia imagen sin derribarla y descubrir qué está mal”. “Creo que esa es la fuente de nuestra ansiedad e infelicidad porque si no comenzamos a aprender a amarnos a nosotros mismos, es difícil transmitir eso a otras personas”.
“Es por eso que trabajo en eso todos los días”. La señora Obama, de 58 años, estuvo en la Casa Blanca con su esposo Barack de 2009 a 2017.
“Eres visto como un pusilánime”, comentó Nag Munchetty, presentadora de BBC Breakfast, en la única entrevista británica que dio para su libro The Light We Carry. “Te conviertes en una mujer segura de sí misma, una mujer madura, una mujer sabia… Si te sientes así, ¿qué esperanza tenemos los demás?”
La Sra. Obama respondió: “Es un objetivo compartido”. “Hemos tenido estos pensamientos negativos durante años, especialmente porque las mujeres y las mujeres de color no se ven reflejadas en la sociedad”.
“Creo que estamos en un lugar mejor, pero una de las cosas que mencioné fue cómo crecí no solo como una mujer negra, sino como una mujer negra alta en la era Ceres Pre-Venus [Williams], antes de que fuéramos en la WNBA [Asociación Nacional de Baloncesto Femenino], teníamos modelos a seguir además de las gimnastas”. “Es importante que nos demos cuenta de quiénes podemos ser para sentirnos bien”.
También habló sobre la importancia de abordar “los miedos que nos vienen naturalmente a todos”. “Si puedes controlar tu miedo, si puedes vivir cómodamente con miedo, ten miedo de las cosas que realmente te amenazan, pero mantente abierto a las cosas que te hacen avanzar, al otro lado del miedo. Habrá un miedo realmente fuerte de crecimiento sentimientos, de un lado.
“Ahora puedo decir que todo lo que hice hoy fue el resultado de empujarme fuera de mi zona de confort, calmar mi mente temerosa y aceptar desafíos que podrían haberme frenado”. En el libro, Michelle Obama revela que el momento más inquietante de su vida fue cuando su esposo le dijo que se postularía para presidente.
“Es extraño pensar que podría cambiar el curso de la historia con mi miedo”, escribió. Le dijo a BBC Breakfast que “valió la pena saltar al vacío” y la apoyó.
“Vivo en la herencia de muchas personas, especialmente afrodescendientes, entre ellos mis abuelos, cuyas vidas estaban limitadas por el miedo a diferentes cosas”, explicó. Cuando sus abuelos estaban creciendo, “había un miedo real de que si una persona negra estaba en la cuadra equivocada, en el momento equivocado, en el lugar equivocado, mirando en la dirección equivocada, podría significar su muerte”, dijo.
“A medida que pasaba el tiempo, sentí que el mundo de mis abuelos se estaba encogiendo para ambos hasta el punto en que no confiaban en nadie que no conocían, ni siquiera en los médicos. Y uno de mis abuelos no recibió un diagnóstico de cáncer de pulmón por eso. “
“Uso esto como un ejemplo de cuántos de nosotros estamos encerrados en nuestras imágenes, temerosos de conocer o entender a las personas que no son como nosotros, están de acuerdo con nosotros. Hace que nuestro mundo sea pequeño y nos deja vulnerables a la desinformación y las teorías de conspiración que encontramos.
“Comenzamos a temer a todos los que no eran como nosotros. No es saludable. Por eso, quiero especialmente que los jóvenes tengan en cuenta el brote de miedo cuando lo afrontan, y que distingan entre el miedo que les protege y el miedo que les mantiene atrapados en el pequeño mundo.
